月子膳食

我们采用了营养师、中医师和行政主厨所设计的餐点以及秉持少油、少盐、高纤维和高蛋白的原则,用科学计算热量卡路里,以补充孕期和分娩过程中流失的营养。根据产后不同阶段提供独家草本茶和补汤,以确保乳汁充足而不摄入过多热量和脂肪。

阶段性的产后恢复饮食计划, 让妈咪不会面对盲补的问题

SPECIALLY PLANNED CONFINEMENT MEAL

第一阶段: 清

排除恶露,虚汗及水肿, 达到恢复与治愈

第二阶段: 调

调整五脏, 提高吸收营养的能力, 保持能量, 提高体力

第三阶段: 补

补气血, 补脑固腰肝肾功能

第四阶段: 塑

调养身体, 恢复体型, 美容养颜

早餐

午餐

下午茶

晚餐

晚点- 药膳

素食